Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| søndag 9. januar 2022 |
   |
 |
00:11:00Tid (min.sek) |  |
1002.0 kgTotal vekt |  |
3Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
73 kcalKalorier |  |
436Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Skuldre| 125/148 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 5070 |
 |
5070Antall steg |  |
-2859Forandring | |
5070Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 73 kcal
