Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
24065

Ilkka Link Treningsdagbok

ManIlkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige
mandag 12. mai 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
104 Uppvärmning
Time
 00:03:13Tid (min.sek)
Distance
 0.22 kmAvstand
Gauge
 4.10 km/hHastighet
Gauge
 14:37 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 14 kcalKalorier
Score
 145Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cei_Jw%7DzcBj%40iA%3FFKDCDPA%40CPP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 2 dager, 20 timer siden
Vis øktdetaljerNext
55 Rygg&bröst&Axlar
Time
 00:18:22Tid (min.sek)
Weight
 2700.0 kgTotal vekt
List
 3Øvelser
Intensity
 HøyIntensitet
Kcal
 73 kcalKalorier
Score
 723Punkt

Trente muskelgrupper

Rygg, Bryst, Skulder
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 2 dager, 20 timer siden
Vis øktdetaljerNext
49 Promenad
Time
 00:48:52Tid (min.sek)
Distance
 1.37 kmAvstand
Gauge
 1.68 km/hHastighet
Gauge
 35:40 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 177 kcalKalorier
Score
 1845Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wyh_Jaf%7BcBFa%40Qz%40%7B%40%3F%5EPVe%40MEOx%40_%40OETZVHk%40R%40CQCRRCDW%5BM%3FPCi%40Vl%40E%5BKJMz%40Vm%40Ab%40FS%5BGEn%40Se%40Jy%40O%5E%60%40j%40I%5BNIQZJLHUQ_%40TQGV%40%5DIb%40D%5BLRFQWN%3FUK%3FZPOTL%5DP%5EKc%40e%40x%40XKDg%40%5CV_%40QG%5EQFJa%40GZL%3FVe%40JTUJJIBXB%5BIHLBMB%40KCLLKKAALRQMCAPLQSWUXd%40d%40%40m%40Id%40OQYPTu%40Nd%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 2 dager, 14 timer siden
Vis øktdetaljerNext
131
 Steg, 4942
Steps
 4942Antall steg
Change
 -3013Forandring
Score
 4942Punkt
ingen kommentarer
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 264 kcal