Ilkka
Treningsdagbok

![]() |
00:09:58Tid (min.sek) | ![]() |
498.0 kgTotal vekt | ![]() |
2Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
49 kcalKalorier | ![]() |
380Punkt |
Trente muskelgrupper
MageDet här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:57:05Tid (min.sek) | ![]() |
1.12 kmAvstand | ![]() |
1.18 km/hHastighet | ![]() |
50:58 min/kmKilometertid | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
194 kcalKalorier | ![]() |
2169Punkt |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:25:34Tid (min.sek) | ![]() |
1.54 kmAvstand | ![]() |
3.61 km/hHastighet | ![]() |
16:36 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
125 kcalKalorier | ![]() |
963Punkt |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 368 kcal