Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:16:53Tid (min.sek) | ![]() |
1.14 kmAvstand | ![]() |
4.05 km/hHastighet | ![]() |
14:49 min/kmKilometertid | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
74 kcalKalorier | ![]() |
628Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:12:32Tid (min.sek) | ![]() |
0.71 kmAvstand | ![]() |
3.40 km/hHastighet | ![]() |
17:39 min/kmKilometertid | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
71 kcalKalorier | ![]() |
468Punkt |
| på morgonen | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 145 kcal












