Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 20. april 2026 |
   |
 |
00:05:00Tid (min.sek) |  |
0.42 kmAvstand |  |
5.04 km/hHastighet | |
11:54 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
26 kcalKalorier |  |
190Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:08:19Tid (min.sek) | |
0.52 kmAvstand | |
3.75 km/hHastighet | |
16:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
42 kcalKalorier | |
311Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 10061 |
 |
10061Antall steg |  |
+2133Forandring | |
10061Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 68 kcal
