Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:04:23Tid (min.sek) | ![]() |
20300.0 kgTotal vekt | ![]() |
1Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
8 kcalKalorier | ![]() |
167Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| Det här träningspasset har importerats. 76/88 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:17:23Tid (min.sek) | ![]() |
0.96 kmAvstand | ![]() |
3.31 km/hHastighet | ![]() |
18:06 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
86 kcalKalorier | ![]() |
655Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 94 kcal














