Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:01:53Tid (min.sek) | ![]() |
4980.0 kgTotal vekt | ![]() |
1Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
6 kcalKalorier | ![]() |
60Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| Det här träningspasset har importerats. 111/128 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:27:46Tid (min.sek) | ![]() |
0.99 kmAvstand | ![]() |
2.14 km/hHastighet | ![]() |
28:03 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
135 kcalKalorier | ![]() |
1044Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 141 kcal














