Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:05:14Tid (min.sek) | ![]() |
12600.0 kgTotal vekt | ![]() |
1Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
16 kcalKalorier | ![]() |
204Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| Det här träningspasset har importerats. 90/108 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:28:18Tid (min.sek) | ![]() |
1.14 kmAvstand | ![]() |
2.42 km/hHastighet | ![]() |
24:49 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
168 kcalKalorier | ![]() |
1071Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 184 kcal














