Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
124601

jon__f Link Treningsdagbok

ManJon Fernström, Nusnäs, Sverige
onsdag 10. august 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
88 Cykling - MTB Export
Time
 00:59:57Tid (min.sek)
Distance
 16.89 kmAvstand
Gauge
 16.90 km/hHastighet
Gauge
 03:33 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 349 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cj_sJowjxAh%40pApDgMfAqAdAuDHgAYkCqIsTh%7E%40yeC%3FcAsFkQ_%40eCQwOJkSl%40sCrAgDb%40Y%7CFaApAuBr%40uCTcJ%5E_Fv%40kEWaDCmHyA%7DE%7BCzAgABaAf%40_D%60%40mBgEYmBkGxNyKtRcBrB%7BHrE%7Bk%40lZmAx%40uNbNcUvLa%40iCWiFm%40gSsAeMFuDbAkHRaG%5DaQ%7DAcLIgGbD%7BOf%40sGvBiCdDyHtDuCrCmDxA%7DF%7C%40eGfAeDb%40eFRYfBI%7ED%7C%40j%40v%40pAvErAdC%60%40%60%40jBr%40rAf%40%7EBgAjCIf%40_A%5C_DvCmJhAmChBqCnDeBdD%7DBxFFVSvAuFlBoCd%40eCcByBhBqBJq%40nAyAdC%7DF%7B%40kD%7BAsBwMi%40%7BO%3F%7D%40b%40aGfSmDdIcAhDo%40%60%40q%40QsCz%40sAxAiAbC%7DCbCsAxBiBpFc%40%60C_%40%7EFqAzDuBvLy%40%60BsAbBoEdDcEzIoBbC_%40vGiClKUnBJbG%7EAbNR%7CJIzJcArIGbDbBlQnA%7E%5ENpLkAxLaA%7ETcEhTKbG%5Cpb%40m%40pIkAvFdGtT%7CAfRl%40%7C%40%60CdAjAlHLzCf%40%7EBdAxATFvAs%40nDdHnDdBr%40wBb%40_%40t%40EdC%60%40jBo%40bBPtIxPXAR_%40zD_JzDaCHS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Cyklade lite med mor och far idag också -Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 531 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
88 Cykling - MTB Export
Time
 00:36:42Tid (min.sek)
Distance
 11.07 kmAvstand
Gauge
 18.10 km/hHastighet
Gauge
 03:19 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 255 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cxasJ%7B%7DlxAw%40cDhA%7DFj%40sI%5D%7Be%40ZgFzC_NfBbBXpKpBzPn%40%7CQz%40hLx%40dGvKpj%40XdCQpCD%7C%40%5CjBh%40dAZD%60B%7BBVIbDbFr%40L%7EFLbBWz%40e%40dB%7BAdEwE%7C%40wAvIkV%60%40TbCnFZJl%40It%40q%40%7CDgHlAcDhAgFvByDh%40a%40%5EEpC%7E%40fAKnM%7BCx%40e%40l%40_A%7E%40wDdCePh%40gBhDsGfGsVvNs%5E%7BAqCO%7B%40FsDKjCNpAf%40%60AgAkCs%40M%5DRw%40g%40N%60%40NDr%40%5Br%40PVrAhAvCA%5EiFtND%7B%40iAsDIOYAVNfAzCElAmGpQ%7BE%7CS%7DDvHeAlFaAnHeB%7EGq%40r%40qA%5EwLhCkA%40uBy%40Y%40k%40%60%40wBjDM%3FwEmK%7DVrr%40q%40dA_FhFQ%3FM%5BiAcFDuKIcB%7B%40%7BFnBkRWkUiAcUc%40qDYQGJqBvHsIbU_BlC%7DCbD%7D%40fG%3FxHaB%7EEMMaFuV%7DAiLQ%5B_FdCcEfE_BjAcA%7EDA%60%40vBrHFGER&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Idag var jag och Jonas ute och gled runt lite på cyklarna. Ville inte bli allt för trötta inför fredagen. Vi hittade ett bra blåbärsplockarställe i alla fall. -Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 531 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 604 kcal