karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| søndag 16. august 2015 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
11.13 kmAvstand |  |
279 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
, crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:10:00Tid (min.sek) |  |
15355.2 kgTotal vekt |  |
16Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
295 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand |  |
3.00 km/hHastighet | |
20:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
108 kcalKalorier |
| Trist...sista dagen i utepoolen. Självklart skulle alla vara där då..suck. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 682 kcal
