karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| mandag 29. mai 2017 |
   |
 |
00:39:44Tid (min.sek) |  |
6.70 kmAvstand |  |
301 kcalKalorier |  |
2880Punkt |
Utfordre aktiviteter
, crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:30:00Tid (min.sek) |  |
12925.0 kgTotal vekt |  |
16Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
374 kcalKalorier | |
3573Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, ANNEN, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:28:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand |  |
2.14 km/hHastighet | |
28:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
148 kcalKalorier | |
1418Punkt |
| 500 m mix dolme paddel, 500 m crawl | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 823 kcal
