Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Nhu7yqhy1hws400oo8ok

lassewidda Treningsdagbok

Man

lars widmark, 44år, Malmö, Sverige

onsdag 23. november 2022

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Export

Time

01:29:27Tid (min.sek)

Weight

0.0 kgTotal vekt

List

0Øvelser

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

433 kcalKalorier

Score

3544Punkt

ingen kommentarer

0 0	Lagt til 194 uker siden

Runkeeper_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Gåing

Export

Time

01:24:24Tid (min.sek)

Distance

5.56 kmAvstand

Gauge

3.95 km/hHastighet

Gauge

15:11 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

439 kcalKalorier

Score

3203Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%7EcqI%7B%7CnmAE%5EjAZ%5C%5CE%7EDTzAMrBcUjqAODyEkAqCzF%7DClJ%7BKwGiA%3F%5DtBQH%7D%40g%40CXa%40%5BBYHZHOEaAFzA%40Yq%40NM%5Dl%40wB%5CgD%40oBf%40gED%7DE%5E%7DAr%40qK%5ESxBOzCCvB_DdCeH%60DyQDs%40a%40m%40qDo%40ZgFFsF%5EcElGdALOXiD%60EBJqK%5CuEt%40uFVi%40ZIfSvB%60B%60%40rAQl%40NSvCmBrFiAMgBhFs%40lAk%40rFsCi%40N%7DFO%40ZVBYKJV%40IRB%5DOZHLIq%40PJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

ingen kommentarer

0 0	Lagt til 193 uker siden

Runkeeper_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

131

Steg, 11416

Steps

11416Antall steg

Change

-1774Forandring

Score

11416Punkt

ingen kommentarer

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 872 kcal