Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

4772

Lews Treningsdagbok

Man

Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige

onsdag 6. mars 2024

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Time

01:21:54Tid (min.sek)

Distance

16.01 kmAvstand

Gauge

11.73 km/hHastighet

Gauge

05:07 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1095 kcalKalorier

Score

7577Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%7CcsIu%7EpoA%7DBqB_ArCAvWTlDv%40bE%7CEbPpAzAdGlSp%40%60%40%7EHcDzEeHbAk%40%7CAHLOO%7DXjBwEYyLq%5DPWgBU%7BOeA%7DNRgRpA%7D%5DhA_Rl%40m%40vFH%7C%40sKD%7BH%7D%40mPaBsHBmBiFgIcAmDi%40wHFgEjB%7BHvAuAvCsI%60A%7B%40%7EAp%40xHjI%5CDV_%40xAmElDuAnAdAxApCbEjD%7CIfAlC%5BzBrAhEoBdDYfDL%7C%40%60%40p%40oAvAo%40%60LaDxAgBfAcDfAIhA%60KxAjE%7E%40%7EJlCdNr%40vGK%7EDj%40rO%7EArPbBp%5ChBzFbC%7CC%7CHr%5CJfVx%40bDuJdWgBn%40cEzLWbEq%40t%40o%40Qs%40ZcCnCuAl%40uAFWZH%7CO%5Bv%40%7DOhI%7DKhJuLvAYk%40OsDoAsJqDoFWCw%40hA%7DC%60BQtA%7B%40f%40kD%7DAkB%5BcAw%40iCoG%3FuE%7E%40%7DTpAiJRiO%7E%40iJLsKZoBAmOaEBe%40TU%7EAi%40d%40%7BBD_Ac%40%7DJt%40mJo%40wCzAUdM%5CrGi%40gAiG%7EBm%40hAgAvFNn%5Bz%40zEnBY%7CEqHnCgBvA%7DBd%40gBDgDCeKOa%40_En%40k%40%7BGw%40%7BA%7BGdD%5DtBxAbB%7E%40h%40IWeA%7B%40WBDZzA%7E%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 122 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Time

00:37:11Tid (min.sek)

Weight

0.0 kgTotal vekt

List

0Øvelser

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

205 kcalKalorier

Score

1473Punkt

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 122 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 1300 kcal