Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

4772

Lews Treningsdagbok

Man

Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige

torsdag 7. mars 2024

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Time

00:57:56Tid (min.sek)

Distance

11.98 kmAvstand

Gauge

12.41 km/hHastighet

Gauge

04:50 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

822 kcalKalorier

Score

5348Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%7CcsIk%7EpoAiAs%40u%40sA%5EwBn%40k%40%7CD%7DAv%40IT%60%40HMe%40eHLqP%7CAk%5EjAaRp%40YlCZ%7CAGx%40eLKsOkAcLaAyD_%40sDsDgGaAoCe%40_DSkDDiGnB%7DGd%40Q%60BoCxBmG%5Ca%40%5CCr%40VfHtHbAl%40%60%40Y%60BcFpCoAb%40F%7E%40x%40bArB%60DjDzBbAjGb%40bDWhCrApBsAfA%5BtESrBH%7C%40Z%7E%40sAr%40%5D%60LkCvAuA%60BkEfAS%7C%40hJfAfDx%40tFlAzLbBpGf%40vFGhFTnIp%40%7EIZfA%3FpFzBp%5Cf%40fCdAlCfChDxHx%5CXdVr%40xDmCvHkAlBqCrI%7BA%5CU%5EwAlFaBdEm%40dE%7D%40z%40oAP%7B%40h%40mArAiAd%40_%40Ae%40x%40m%40%60QyObIgLnJkKnAk%40E_%40%7D%40Ai%40%5Ce%40%7B%40eDu%40aGgEeG%7DDpCwApCoCmAuCWoB%7BBoBqEGiAxAyYfAkIXkPz%40cHAsL%60%40aGF%7DJMc%40wBAqAZ%5BZU%60B_%40TmB%40cA%5BuBCgHh%40cIg%40mDbBShK%5CfIc%40%7D%40WAyF%7EBs%40rCjAdBn%40f%40XBGQwAmAEZjA%60ATG%7B%40cA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 122 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Time

00:44:34Tid (min.sek)

Weight

0.0 kgTotal vekt

List

0Øvelser

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

241 kcalKalorier

Score

1760Punkt

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 122 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 1063 kcal