Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| lørdag 4. mars 2006 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
HøyIntensitet |  |
791 kcalKalorier |
| efter gympasset | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
HøyIntensitet | |
354 kcalKalorier |
| Axlar, tungt!! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
02:00:00Tid (min.sek) |  |
15.00 kmAvstand |  |
7.50 km/hHastighet | |
08:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
616 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1761 kcal
