Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| søndag 20. august 2006 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
297 kcalKalorier |
| Axlar, mage | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
442 kcalKalorier |
| Boxutbildning | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:12:00Tid (min.sek) |  |
9.00 kmAvstand |  |
7.50 km/hHastighet | |
08:00 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
375 kcalKalorier |
| Innan frukost | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1114 kcal
