Marika Russberg, 42år, Sverige
Kokt broccoli med 2 stekta ägg och pesto
Nocco under och efter träning
Aktiv vila med lättare styrketräning
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
51 kcalKalorier |
|
295Punkt |
|
Uppvärmning |
 0 0 |
Lagt til 397 uker siden |
|
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
51 kcalKalorier |
|
295Punkt |
|
Nedvarvning |
0
0
|
Lagt til 397 uker siden |
|
|
00:20:00Tid (min.sek) |
|
0.0 kgTotal vekt |
|
0Øvelser |
|
NormalIntensitet |
|
137 kcalKalorier |
|
794Punkt |
|
Försökt fokusera på helkropp. |
0
0
|
Lagt til 397 uker siden |
|
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 239 kcal
Treningsdagbok
