Marika Russberg, 42år, Sverige
stekt kyckling med salladslök och 1/2 avokado
1/2 avokado och lite hallon.
stekt lök med ruccola och vitkål, några oliver och ceasardressing.
|
00:20:00Tid (min.sek) |
|
205 kcalKalorier |
|
1182Punkt |
|
ingen kommentarer |
 0 0 |
Lagt til 397 uker siden |
|
|
00:20:00Tid (min.sek) |
|
225 kcalKalorier |
|
1300Punkt |
Utfordre aktiviteter
Crosstrainer
|
ingen kommentarer |
0
0
|
Lagt til 397 uker siden |
|
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
51 kcalKalorier |
|
295Punkt |
|
Nedvarvning |
0
0
|
Lagt til 397 uker siden |
|
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
0.0 kgTotal vekt |
|
0Øvelser |
|
NormalIntensitet |
|
103 kcalKalorier |
|
595Punkt |
|
5 min abdominal 5 min rotary torso 5 min benpress |
0
0
|
Lagt til 397 uker siden |
|
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 584 kcal
Treningsdagbok
