Marika Russberg, 42år, Sverige
Pytt med avokado, purjolök, grönkål och babyspenat.
Sallad med tomat, rödlök, paprika, svarta oliver, majs, gurka och 2 kikärtsbiffar.
Tofu med zucchini, ruccola, gurka, tomat och chiafrön.
Nocco under träning, jordnötsmör.
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
0.0 kgTotal vekt |
|
0Øvelser |
|
NormalIntensitet |
|
68 kcalKalorier |
|
397Punkt |
|
Abdominal, triceps och vertical row. |
 0 0 |
Lagt til 396 uker siden |
|
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
51 kcalKalorier |
|
295Punkt |
|
ingen kommentarer |
0
0
|
Lagt til 396 uker siden |
|
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
169 kcalKalorier |
|
975Punkt |
Utfordre aktiviteter
Crosstrainer
|
ingen kommentarer |
0
0
|
Lagt til 396 uker siden |
|
|
00:20:00Tid (min.sek) |
|
205 kcalKalorier |
|
1182Punkt |
|
ingen kommentarer |
0
0
|
Lagt til 396 uker siden |
|
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 493 kcal
Treningsdagbok
