Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| torsdag 8. juli 2021 |
   |
 |
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
114 kcalKalorier |  |
595Punkt |
| 4 kg 6 kg | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:05:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
56 kcalKalorier | |
295Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:05:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
56 kcalKalorier | |
295Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
182 kcalKalorier | |
950Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
283 kcalKalorier | |
1478Punkt |
| Tabata Strength | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
76 kcalKalorier | |
397Punkt |
| Kväll/Natt 4 kg 6 kg | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
113 kcalKalorier | |
591Punkt |
| Kväll/Natt | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 7
Total forbrenning: 880 kcal
