Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| onsdag 14. januar 2026 |
   |
 |
Kost |
Frukost: Whey (havremjölk)
Lunch: quornfile med gröna ärtor, pak choi & salladslök.
Lunch: quornfile med gröna ärtor, pak choi & salladslök.
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
142 kcalKalorier |  |
760Punkt |
| Förmiddag. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 142 kcal
