Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| søndag 8. mars 2026 |
   |
 |
Lågkolhydrat dag 5 |
Känsla i kroppen: Bra
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
978 kcalKalorier |  |
5074Punkt |
Utfordre aktiviteter
Treningssykkel, Trappemaskin, Tredemølle, gående, Crosstrainer, Skimaskin, Airbike| Förmiddag. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
115 kcalKalorier | |
595Punkt |
| Förmiddag. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
220 kcalKalorier | |
1140Punkt |
| Eftermiddag. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1313 kcal
