peakXp
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige![]() |
00:45:00Tid (min.sek) | ![]() |
939.0 kgTotal vekt | ![]() |
3Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
261 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Brystkasse, Biceps, Skuldre| FW2. 3 min vila mellan setten. Körde med lätta uppvärmningsvikter. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 261 kcal








