Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| søndag 18. april 2010 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
811 kcalKalorier |
| Mot Anneli. 11-6 i set. Lite svårt att hålla fokus stundtals. Men riktigt kul att springa runt på squashbanan då jag kände mig pigg som tusan i kroppen. Mycket dumslag dock :-) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
22.00 kmAvstand |  |
22.00 km/hHastighet | |
02:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
618 kcalKalorier |
| Karlaplan - Enskede rackethall - Sats Gärdet - Ica Frihamnen - Karlaplan | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1429 kcal
