Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| søndag 10. juli 2011 |
   |
 |
01:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1288 kcalKalorier |
| 9 set dubbel med Mattias, Johan och Oskar. Riktigt kul! 6-3 i set. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:55:00Tid (min.sek) |  |
18.00 kmAvstand |  |
19.64 km/hHastighet | |
03:03 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
567 kcalKalorier |
| Karlanplan - ERH - Trångsund | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1855 kcal
