Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| lørdag 22. oktober 2011 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
182 kcalKalorier |
| Rygg | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:20:00Tid (min.sek) |  |
25.00 kmAvstand |  |
18.75 km/hHastighet | |
03:12 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
824 kcalKalorier |
| Trångsund - ERH - Karlaplan - Skeppsholmen - Karlaplan | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1006 kcal
