Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| lørdag 23. juni 2012 |
   |
 |
01:10:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
424 kcalKalorier |
| Ben tillsammans med Lina och med filmning på Ipad och analys i Ubersense, kul! 57,5 i ryck, 4a på 72,5 i frivändning och 4a på 110kg i böj. Det går åt rätt håll. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) |  |
9.00 kmAvstand |  |
21.60 km/hHastighet | |
02:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
258 kcalKalorier |
| Bh-erh-bh | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 682 kcal
