Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| søndag 23. desember 2012 |
   |
 |
01:15:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
966 kcalKalorier |
| 5 set singel mot Mattias. 1-4. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
363 kcalKalorier |
| Bänkpress, armar och mage med lina | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1329 kcal
