Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| lørdag 22. juni 2013 |
   |
 |
01:05:00Tid (min.sek) |  |
20.00 kmAvstand |  |
18.46 km/hHastighet | |
03:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
670 kcalKalorier |
| Trångsund - BH - ERH - BH | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
272 kcalKalorier |
| Bröst, Mage Rygg. Seg i huvudet. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 942 kcal
