Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| mandag 30. desember 2013 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
18.00 kmAvstand |  |
21.60 km/hHastighet | |
02:47 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
515 kcalKalorier |
| Bh-Erh-bh-Erh | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:10:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
631 kcalKalorier |
| 5-4 i gem mot Johan :-) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1146 kcal
