Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| tirsdag 31. desember 2013 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
515 kcalKalorier |
| Mixed med lina, Petra oskar | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
272 kcalKalorier |
| Bänkpress,chins, knäböj, marklyft, lite mage | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 787 kcal
