Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| mandag 21. juli 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1120 kcalKalorier |
| Brazilian Butt i Mexiko. En miljard utfall kommer kännas imorgon | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:17:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
14.12 km/hHastighet | |
04:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
317 kcalKalorier |
| Löpband i Mexiko | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
242 kcalKalorier |
| Armar | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1679 kcal
