Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| mandag 11. april 2016 |
   |
 |
00:17:35Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
13.65 km/hHastighet | |
04:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
323 kcalKalorier |
| Löpband | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
272 kcalKalorier |
| Ben och lite rygg | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 595 kcal
