Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| torsdag 7. juli 2016 |
   |
 |
00:22:45Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
13.19 km/hHastighet | |
04:33 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
437 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
242 kcalKalorier |
| Knäböj, utfall och marklyft. Stela knän efter löpning | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 679 kcal
