Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| fredag 8. juli 2016 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
849 kcalKalorier |
| Uppvärmning och 4 st 4-minutersintervaller. 16 km/h. Tidigt på morgon 07:00, och trötta ben och kropp. Gött att få det gjort dock! | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
242 kcalKalorier |
| Armar och mage | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1091 kcal
