Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| søndag 15. juli 2018 |
   |
 |
00:28:21Tid (min.sek) |  |
6.44 kmAvstand |  |
13.63 km/hHastighet | |
04:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
526 kcalKalorier |  |
3455Punkt |
| Löpband stegrande, jobbig ansträngning | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
272 kcalKalorier | |
1786Punkt |
| Armar | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 798 kcal
