Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Måndagen den 2 februari 2015

Crossfit

Tillagt av Lews, 593 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:10:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier564 kcal
Back Squat
10 x 40, 50, 60, 70

Wod
10 pullups
20 boxjump overs
Max kb swing 24 kg

Resultat: 35 kb swings sen kramp i ryggen

Butterfly pullups teknikträning
0 har boostat detta

Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!