 |
Styrketräning |
Tillagt av rothan, 614 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
hopprep tungt rep 350 hopp, frivänd 3x6 50 kg (fick avbryta sista rundan med ont vid vänstra skuldra), bänkpress med hantlar 3x6 22,5 kg, benböj djupa 90kg 3x5, mage o rygg, strtch o rörlighet
0 har boostat detta
Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
