 |
Crossfit |
Tillagt av Lews, 589 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Aerodyne 3 min 53 cal
Press 45 kg x 5 5 Press 50 kg x 5 5 Press 57,5 kg x 5+ 8 Rygglyft Röd bulg (3x10) Ja Pull-ups BW (3xmax) 13,13,13 Butterfly BW (3xmax) 5,6,4
0 har boostat detta
Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
