Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Tisdagen den 31 mars 2015

Cykling - CX

Tillagt av aleckan, 579 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:43:03
DistanceSträcka18.67 km
GaugeHastighet26.02 km/h
GaugeTempo02:18 min/km
PulsePulssnitt 158   max 186
TemperatureTemperatur2.6 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier525 kcal
CX till jobbet
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

81%
Snitt
158
Icon_pulse
Max
186
96%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:08
0.3%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:03:06
6.7%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:15:39
33.9%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:24:10
52.4%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:03:04
6.6%