Varför inte ge Ilkka lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Bänkpress · Bröst	3 x 70.0 kg
Bänkpress · Bröst	3 x 70.0 kg
Bänkpress · Bröst	3 x 65.0 kg
Bänkpress · Bröst	10 x 45.0 kg
Chins · Rygg	1 x 80.0 kg
Chins · Rygg	1 x 80.0 kg
Chins · Rygg	1 x 80.0 kg
Stående Rodd · Rygg	5 x 55.0 kg
Stående Rodd · Rygg	10 x 55.0 kg
Stående Rodd · Rygg	10 x 55.0 kg
Benpress · Ben	12 x 40.0 kg
Benpress · Ben	12 x 40.0 kg
Benpress · Ben	12 x 40.0 kg
Shrugs · Axlar	15 x 55.0 kg
Shrugs · Axlar	15 x 55.0 kg
Shrugs · Axlar	15 x 55.0 kg