Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Torsdagen den 11 februari 2016

Längdskidåkning

Tillagt av rothan, 559 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:35:18
DistanceSträcka8.74 km
GaugeHastighet14.86 km/h
GaugeKilometertid04:02 min/km
PulsePulssnitt 152   max 165
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier612 kcal
Tävling skogs-em Kollen, mjuk osockrig snö, bra fäste, åkte på klister grundspray, blått och lila klister (skulle valt ett av dessa) sen med multigrade klister och rode rossa med lite multigrade invärmt, lite för tjockt, tog på glidet men på denna bana spelade det inte så stor roll, fick inte till skjutningen, 4 bom, åkningen annars ok även fast den stora backen såg musten ur en så man inte orkade ligga på
0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
152
Icon_pulse
Max
165

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.