Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Måndagen den 29 februari 2016

Längdskidåkning

Tillagt av rothan, 557 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:02:36
DistanceSträcka20.06 km
GaugeHastighet19.23 km/h
GaugeKilometertid03:07 min/km
PulsePulssnitt 137   max 157
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier729 kcal
Stakpass i Rydaholm, riktigt snabba spår, vändbana på 1 km, körde 20 varv med inslag av intervall, 10x450m (ca 1:30), emellan intervallerna en kilometer i lite lugnare tempo, fast ändå snabbt.
0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
137
Icon_pulse
Max
157

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.