 |
Crossfit |
Tillagt av Lews, 536 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Bänkpress:
100 kg x 5,5,5 Marklyft: 160 kg x 5 SDHP 60 kg x 5,5,5 Chest to rings (strict) 10, 8, 8 Handstand for time (against wall) 60, 50, 15 sek Max depth strict HSPU -45 cm
0 har boostat detta
Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
