Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Söndagen den 15 januari 2017

A2+A3 Skidor

Tillagt av rothan, 509 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:00:37
DistanceSträcka32.30 km
GaugeHastighet16.07 km/h
GaugeKilometertid03:44 min/km
PulsePulssnitt 146   max 162
CadenceKadenssnitt 46   max 79
TemperatureTemperatur9.5 °C
IntensityIntensitetHög
KcalKalorier1522 kcal
Långpass stakning med hög intensitet bla 10 intervaller á 500 med puls på ca 160, sedan 500m med 5-10 slag mindre
0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
146
Icon_pulse
Max
162

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.