 |
Torsdagen den 16 februari 2017 Crossfit |
Tillagt av Lews, 492 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Bänkpress 3 x 5 102,5 5,5,5
Hantelpress 3 x 5 + 35 5,5,13 Stångrodd under bänk 3 x 5 80 5,5,5 Front rolls to L-sit 8 x 1 0 8 x 1 Pullups 3 x max 0 15,10,10 Marklyft 1 x 5 157,5 1x5
0 har boostat detta
Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
