Löpband A3

Tillagt av rothan, 476 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:38:40
	Sträcka	7.10 km
	Hastighet	11.02 km/h
	Kilometertid	05:27 min/km
	Puls	snitt 129 max 157
	Kadens	snitt 86 max 94
	Temperatur	26.2 °C
	Intensitet	Hög
	Kalorier	529 kcal
	Poäng	3568

1km:s intevaller på löpband, körde 3x1000m incline 5% (5:12 min per km) 2x1000m med lite högre tempo och mindre lutning, fick avbryta när gymmet på hotellet stängde

0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!