 |
A3 Löpning |
Tillagt av rothan, 452 veckor sedan  |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
löpband, uppv 10 min, 6x4min, vila 2 min, intervall 1, 3, 5 på incline 2% speed 14,5km/h, 2, 4, 6 incline 5% speed 12km/h, både gav bra puls, toppade pulsen i slutet på sista intervallen, kändes bra, o bra efteråt
0 har boostat detta
Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
