Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Lördagen den 6 juli 2019

A3 Löpning Orientering

Tillagt av rothan, 375 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:51:13
DistanceSträcka7.27 km
GaugeHastighet8.52 km/h
GaugeKilometertid07:03 min/km
CadenceKadenssnitt 79   max 112
TemperatureTemperatur17.9 °C
IntensityIntensitetHög
KcalKalorier584 kcal
ScorePoäng4751
Tjoget första sträckan, gick grymt snabbt första kilometrarna, hade duktigt med syra i låren, var tvungen att släppa o hängde med en grupp där det gick lite för sakta, orienterade inte själv och la in en rejäl spurt på slutet, 52:a på sträcken men 12 min från täten, i vok lag 3
0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.