 |
Styrkafokus |
Tillagt av rothan, 354 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
upp, ben x3 med vikter (squats, utfall, utfall snett bakåt, squatshopp), överkropp x3 med vikter (4 olika övningar), mage x3 (situps, halv fällkniv, små rumplyft, mountainclimbers), mycket bra pass med Nellie
0 har boostat detta
Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
